Platinum Roadmaster 5 von Markus Mengert Express-Beschreibung:

"Diese CD ist gemixt für extensives Intervalltraining, d.h. die Belastungsphasen sind hier länger, die Erholungsphasen kürzer, was die aeroben und anaeroben Fähigkeiten trainiert."

Platinum Roadmaster 5

Übersicht

Artikel-Nr.: AFPR5 Platinum Roadmaster 05 Info Die Platinum Roadmaster 05 ist die konsequente Fortführung der beliebten CD-Reihe für Indoor-Cycling und Spinning-Musik von Markuns Mengert. Dieser 5. Teil der Serie ist diesmal speziell für extensives Intervalltraining gemixt. Längere Belastungsphasen bei kürzeren Erholungsphasen kennzeichnen diese CD. Perfekt zum Training der aeroben und anaeroben Leistungsfähigkeit. Kern der Cycling-CD sind 4-minütige Songs bei einem Tempo von 120 bis 140 BPM, welche sich permanent mit ruhigen Klängen von Moby zur aktiven Erholung abwechseln. Eine CD also für sauber ausgearbeitetes extensives Intervalltraining. Wie die vorherigen Roadmaster-CDs wurde auch diese speziell vom bekannten Schwinn Master-Instructor Markus Mengert zusammen gestellt, der tolle und motivierende Profile garantiert. Jetzt die neue CD für extensives Intervalltraining testen! Beschreibung Trackliste m-e-m - Intro Asura - Altered State - 99 Bpm Linkin Park - Burning In The Skies - 120 Bpm Moby - Fireworks - 143 Bpm Underworld - Diamond Jigsaw - 130 Bpm Moby - Fireworks - 143 Bpm Depeche Mode - Personal Jesus - 130 Bpm Moby - Fireworks - 143 Bpm Thirty Seconds To Mars - Closer To The Edge - 140 Bpm Moby - Fireworks - 143 Bpm Sunrise Avenue - Hollywood Hills - 138 Bpm Moby - Fireworks - 143 Bpm The Disco Boys - Save Me - 130 BPM Moby - Fireworks - 143 Bpm Unheilig Für immer - 138 Moby - Fireworks - 143 Bpm Faithless Sun To Me - 127 BPM Leonhardt North Himalaya Groove - Cooldown Abida Green Calm Flower - Stretch Total Time: 66:39 Min. Kursarten: Spinning, Cycling Label: music-e-motion Musikstil: Diverse BPM: Diverse, Spezialprofil (extensives Intervalltraining) Jetzt Probehören! Preis 19.50 EUR inkl. MwSt    In den Warenkorb!